Mais hidratação e nutrição, reconstrução com cuidado: veja um calendário de 4 semanas para cachos e crespos e sinais para ajustar.
Resposta rápida
Para cabelo cacheado e crespo, o cronograma costuma dar mais espaço à hidratação e à nutrição, porque o formato do fio dificulta que a oleosidade natural percorra o comprimento. A reconstrução entra com moderação, quando o fio está elástico, mole ou quebrando com facilidade.
Por que cachos e crespos pedem mais nutrição
Quanto mais curvas o fio tem, mais difícil é para a oleosidade do couro cabeludo chegar às pontas. Por isso o ressecamento e o frizz aparecem mais. Hidratar repõe água; nutrir ajuda a selar essa água com óleos e manteigas e a reduzir o atrito entre os fios.
Calendário de 4 semanas (ponto de partida)
Use como referência e ajuste observando o cabelo. Cada letra é uma lavagem com máscara: H = hidratação, N = nutrição, R = reconstrução.
- Semana 1: H, N, H
- Semana 2: H, N, N
- Semana 3: H, N, R
- Semana 4: H, N, H
Sinais para ajustar
Fio murcho, pesado ou sem definição pode indicar excesso de nutrição: troque uma nutrição por hidratação. Fio elástico, que estica e não volta, pede reconstrução. Fio duro, áspero e quebradiço pode estar com proteína demais: pause a reconstrução e hidrate. Cabelos com química ou descoloração merecem acompanhamento profissional.
Finalização e day after
Finalize com o cabelo úmido para ajudar a definição, e use técnicas de proteção à noite, como fronha de cetim ou abacaxi. No Beauty Love você faz o quiz de cabelo e vê avaliações de outras mulheres com o mesmo tipo de fio antes de escolher a máscara.
